Feature

特徴

健康な身体を目指すジムとして元気良く

元気に身体を動かしながら自然に身体を引き締めませんか。「大人の部活」をコンセプトとしたジムを天理市で運営しており、パンチやキックを取り入れながら楽しく運動に取り組めます。有酸素運動や筋トレとして活用できることはもちろん、自然な引き締め効果も期待できます。トレーナーが丁寧にフォロー・サポートいたしますので、初心者や女性でも安心してご参加いただけます。

Feature 01

消費カロリーの高いミット打ちを活用

ストレス発散をしながら筋トレやダイエット効果も期待できる運動として、ミット打ちを導入しております。パンチやキックのフォームをトレーナーが一から指導するため初めての方や力に自信のない方でも気軽に参加でき、身体の引き締めとしても高い効果が期待できます。「大人の部活」をコンセプトとし、仲間とともに楽しみながら健康な身体づくりができる環境を天理市でご提供いたします。

Feature 02

ニーズに応じたフィットネスメニュー

フィットネスの資格を持つトレーナーが在籍しており、ニーズに応じた最適なメニューをご提案します。「ダイエットしたい」「運動不足を解消したい」「美しいボディラインを目指したい」など、会員様ごとに異なる目的やご要望に寄り添いながら、日ごとに異なる柔軟なメニューを組み立てておりますので、天理市エリアで理想の身体づくりを目指せる場所をお探しの方はぜひご利用ください。

Feature 03

効率よく筋力トレーニングができる場所

引き締まったカッコいい身体を目指すには、最適な筋力トレーニングが欠かせません。パンチやキックを用いて楽しく運動に取り組みながら、引き締まった身体を目指せる環境を天理市でご提供しております。全身を支える動きで体幹が鍛えられ、身体の基礎である体幹が安定することで全身のバランスも取りやすくなります。どなたでも安心して参加できるようトレーナーが丁寧にサポートします。

Feature 04

基礎を身に付け格闘技にも挑戦できます

明るく元気に運動ができる場所として、サンドバックやミット打ちなどのメニューを用いたエクササイズをご提供しております。健康な身体づくりができることはもちろん、パンチやキックの基礎を身に付けて格闘技への挑戦を目指す方のサポートも行っております。天理市を拠点に現役選手としても活躍するトレーナーが在籍しており、フォームや威力をしっかりとチェックいたします。

Feature 05

サンドバックによるストレス発散効果

日常ではほとんど機会のないパンチやキックを行って、ストレスを発散しながら引き締まった身体を目指しませんか。筋トレはもちろんダイエットとしても有効にご活用いただけます。トレーナーが一からご指導いたしますので、初めて挑戦する方や力の弱い方でも安心して取り組めます。体験のご利用もできますので、天理市でサンドバックを活かした運動をしてみたい方は一度お越しください。

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