Q&A

よくある質問

サービスに関する様々なご質問に回答

足をお運びいただく目的は、運動不足の解消や健康維持、ストレス解消など様々です。アスリートのように本格的に体をいじめ抜いて鍛えるというより、運動が苦手な方でも楽しみながら自分のペースで心身のリフレッシュを図るような指導を心掛けております。日々の指導について会員様からいただくご質問にも真摯にお答えします。体験トレーニングについてお問い合わせにも対応いたします。
Q 体験日当日は何が必要でしょうか？ 体験日当日は何が必要でしょうか？
A

汗をかきますので、下着類の着替え（アンダーウェア・ソックス）をご持参ください。

また、マシーンを利用される方はルームシューズをご持参ください。

それ以外は、動きやすいスタイルでお越しいただければ問題ございません。

更衣室・シャワーもご会員の皆様同様にご利用いただけます。

お気軽に体験にご参加ください

Q 運動経験がないのですが、大丈夫ですか？ 運動経験がないのですが、大丈夫ですか？
A

運動の習慣がない方でも、トレーナーが丁寧に指導しますので、全く問題ございません。運動習慣の定着を目的にでもぜひお越しください。 トレーニングは、適切なアプローチで行えば、効果が出るだけでなくリフレッシュ効果も大きいものです。 効果が出るだけでなく、運動を楽しむ道のりをご一緒させていただければ幸いです。

Q 年齢や性別は関係ありますか？ 年齢や性別は関係ありますか？
A

お客様にあったトレーニング内容を個別に指導いたしますので、年齢・性別は関係なく通っていただけます。