Feature 05

サンドバック

サンドバックを活用してストレス発散

会社員や主婦の方などどなたでも気軽にご参加いただける場所として、天理市で「大人の部活」をコンセプトとした運動の場をご提供しております。青春時代を思い出し、たくさん身体を動かしながら新しいことにチャレンジしてみませんか。サンドバックを取り入れたメニューは楽しみながら多くのカロリーを消費でき、ストレス発散にもなるとご好評いただいております。力に自信のない方も丁寧にフォローし、フォームを指導いたします。

非日常動作で楽しみながら筋トレできる

パンチやキックなど格闘技の動きを習得し、気持ち良く汗を流しませんか。天理市でジムを営み、運動不足解消やダイエットとして、身体引き締めに向けた筋力トレーニングとしてなど、個々の目的に合わせた最適なメニューをご提案しております。日常ではほとんど行うことのない動作を思い切り行うことでストレス発散にもなり、楽しみながらしっかりと汗を流せます。サンドバックを取り入れたメニューはウォーキングやランニングなどの一般的な有酸素運動と比較して非常に消費カロリーが多いため、楽しみながら高い運動効果が期待できます。

初心者でも一から丁寧にティーチング

近年人気を集めているサンドバックを取り入れ、天理市内の通いやすい場所で「大人の部活」をコンセプトとしたフィットネスジムを運営しております。現役選手であるトレーナーが一から丁寧に指導を行うため、未経験の方や女性など年齢や性別を問わず安心してご参加いただけます。フォームの基本が身に付くと力強いパンチやキックが繰り出せるようになり、より爽快感を味わえます。たくさんのカロリーを消費できるためダイエット効果が期待できるだけでなく、体幹や腕・脚などに適度な筋肉が付くことで自然と身体が引き締まります。

Access

アクセス

BODY DESIGN PENTAGON

住所

〒632-0018

奈良県天理市別所町228 4Sビル1階

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電話番号

0743-69-5558

0743-69-5558

営業時間

平日10:00~14:00 / 18:00~22:00

土曜日 11:00~17:00

定休日

日曜日・祝日・水曜日午後

支払い方法

口座引落

創業

2022年3月1日

駐車場

5台完備

アクセス

拠点を置く地域で、空手の動きをベースにした初心者向けのトレーニングを丁寧に指導しております。運動が苦手な方やストレス解消をご希望の方を歓迎いたします。

フィットネスとしてサンドバックを活用

サンドバックを活用したフィットネスで楽しみながらダイエットや身体の引き締めを目指しませんか。日常では行わない動作により楽しく運動に取り組めるだけでなく、パンチやキックを繰り出すことにより体幹が鍛えられ全身のバランスが整えやすくなります。どなたでも楽しく運動に取り組める場所を目指して天理市でジムを運営しており、現役の空手選手であるトレーナーが元気良く丁寧に指導いたします。体験のご参加も承っておりますので、運動して爽快感を味わいたい方はぜひお越しください。

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