Feature 03

トレーニング

楽しく運動しながら筋肉をトレーニング

筋肉を鍛えて引き締まった身体を目指したくても、セルフでは長続きしなかったり最適な方法が分からなかったりしてお困りではありませんか。パンチやキックを取り入れたメニューを天理市でご提供しており、非日常を味わいながらしっかりと筋力トレーニングができます。カロリーの消費量が多いためダイエットや運動不足解消としてもご活用いただけ、現役選手であるトレーナーが在籍しておりますので初めての方にも丁寧に指導します。

健康的に引き締まった身体を目指せます

年齢や性別を問わずどなたでも気軽にご参加いただける「大人の部活」をコンセプトとして、天理市でジムを営んでおります。サンドバックやミット打ちなど思い思いにパンチやキックを繰り出すメニューは、短時間で高いカロリーを消費できるため運動不足解消やダイエットとして高い効果が期待できます。また体幹や脚・腕などに最適な負荷がかかることでしっかりとトレーニングができるため、楽しい運動で気持ち良く汗を流しながら自然と身体が引き締まります。初めての方でも取り組みやすいよう、トレーナーが一から丁寧に指導いたします。

初心者でも取り組みやすいようフォロー

学生時代の運動習慣を思い出しながら気持ち良く汗を流し、健康的な身体づくりをしませんか。デスクワークの増加や外出機会の減少などにより、ストレスを抱えていたり運動不足を感じたりしている方が増加しています。天理市でボクササイズの要素を取り入れたジムを運営しており、「大人の部活」として仲間とともに身体を動かせる場所をご提供しております。パンチやキックなどと聞くと格闘技を行う本格的なトレーニングをイメージしがちですが、会社員や主婦の方など年齢や性別を問わず様々な会員様が一から取り組んでおります。

Access

アクセス

BODY DESIGN PENTAGON

住所

〒632-0018

奈良県天理市別所町228 4Sビル1階

Google MAPで確認する
電話番号

0743-69-5558

0743-69-5558

営業時間

平日 10:00~12:00/14:00~16:00/18:00~22:00

土曜日 11:00~17:00

定休日

日曜日・祝日・水曜日午後

支払い方法

口座引落

創業

2022年3月1日

駐車場

5台完備

アクセス

拠点を置く地域で、空手の動きをベースにした初心者向けのトレーニングを丁寧に指導しております。運動が苦手な方やストレス解消をご希望の方を歓迎いたします。

最適なトレーニングで気持ちの良い汗を

健康的に身体を引き締めるためには最適なトレーニングによる筋肉の強化が欠かせません。天理市でボクササイズの要素を取り入れたジムを運営しており、楽しく身体を動かしながらしっかりと筋力をアップできるようサポートいたします。多くの会員様が初めての挑戦として一から取り組んでおり、サンドバックやミット打ちなどのメニューは非日常を味わいながらストレス発散にもなるとご好評をいただいております。現役選手であるトレーナーが在籍しており、ケガをしないよう丁寧に指導いたします。

Related posts

関連ページ