暗闇ボクササイズ|天理のジムならPENTAGON

query_builder 2024/06/17
ミット打ちフィットネストレーニング格闘技サンドバック
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毎週金曜日の夜は、

PENTAGON名物暗闇ボクササイズです!! 

ブラックライトの中でボクササイズをおこないますので、まちがえても、汗をかいてメイクが崩れても平気で楽しく元気に踊りましょう!!

少し慣れてきらら、ボクシンググローブをつけてボクササイズに参加して頂くと

腕に負荷がかかりますので、当初はキツイですがやり終えた後の汗が目に見えてわかるので挑戦してみるのもいいかもしれませんね!!

ボクササイズは、キックやパンチの動作で、簡単な動きをリズムに合わせて反復していきます。全然難しくないので、初心者・未経験の方でも安心して参加できますよ。


16分間の短い時間ですが、しっかり動くと汗もたくさんかきます。

ご興味のある方は、一度無料体験していますので、ご利用お願いします!!



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BODY DESIGN PENTAGON

住所:奈良県天理市別所町228 4Sビル1階

電話番号:0743-69-5558

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