天理のジムとしてパンチやキックでストレス発散しながら筋力をトレーニング

ダイエットや運動不足解消をしたいけど、なかなか一歩が踏み出せないとお悩みではありませんか。楽しく前向きな気持ちで運動に取り組むことでトレーニング効果がアップし、自然に身体が引き締まります。ウォーキングなどの運動と比較して消費カロリーが高く、有酸素運動と筋トレの双方の効果を持つため効率良く理想の身体を目指せます。天理市でジムを営み、大人の部活として会員様もトレーナーも気持ちの良い汗を流せる活発な場を目指しております。