天理のジムとしてストレス発散効果や高い運動効果のあるミット打ちをご提供

「大人の部活」というコンセプトを掲げ、楽しく気持ちの良い汗を流せる場所として天理市でジムを営んでおります。パンチやキックを短時間に打ち続けるミット打ちは、日常ではなかなか行わない動作で運動量が多く、筋肉を鍛える効果と有酸素運動の効果の両方が期待できます。格闘技界の人が行う激しい運動に見えますが、ダイエットや運動不足解消にも最適なメニューです。トレーナーが丁寧に指導しますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。